AST(GOT)の基準値と注意事項について

この話を知ってる?

AST(GOT)の基準値

AST(GOT)は、アスパラギン酸アミノ基転移酵素とも呼ばれ、人間の体の構成成分であるアミノ酸の代謝に関与している酵素のことです。体中のあらゆる組織に存在していますが、中でも、肝臓・心筋・骨格筋にたくさん存在します。

AST(GOT)は、肝機能の状態を判断する検査(血液検査)の指標となり、測定した数値によって肝臓をはじめ、心筋や骨格筋などで何か病気を発症していないかがわかります。人間の体内の細胞は、新しい細胞が作られたり、古い細胞を破壊したりといった新陳代謝を繰り返されていますが、AST(GOT)は、細胞が破壊された際に、細胞から血液中へと移動します。

なので、血液検査によってAST(GOT)の血中濃度を測定することで、肝臓の異常を調べることができるというわけです。AST(GOT)の検査は、血液の成分である血清を自動分析器を使って調べます。通常、何も体に異常がなければ、AST(GOT)の数値は、ある一定の基準値を維持します。

AST(GOT)の基準値は、JSCC勧告法で5~35U/lと定められていますが、肝臓の細胞にたくさん存在していることから、破壊された肝臓の細胞が増えてしまうと、血液中のAST(GOT)の数値が異常に高くなっていきます。この数値の上昇は、肝臓の細胞の破壊が進行して、肝臓に何か異常が見られることを表しているため、肝臓に急性肝炎や肝硬変などの病気の有無を発見することができるのです。

AST(GOT)測定による注意事項

血液検査によって、AST(GOT)の血中濃度を測定した時、数値が基準値のを超えて36~100ぐらいまでの数値を示すと、慢性肝炎・アルコール性肝炎・脂肪肝・肝硬変などの疑いがある他、AST(GOT)は心筋や骨格筋などの細胞にもたくさん存在しているので、心筋梗塞などの疑いもあります。

101~499ぐらいまでの数値を示すと、活動性慢性肝・肝臓がんなどの疑いがあり、500以上になると急性肝炎の疑いがあります。そして、検査を受けるにあたっての注意事項としては、検査の前日に激しい運動はしないことです。激しい運動やトレーニングなどをすることで筋肉の破壊が進むので、次の日はAST(GOT)の数値が少し高くなります。

できれば、検査の前日は激しい運動を避けた方が良いでしょう。食事は通常通り食べても問題ありません。さらに、AST(GOT)の数値が基準値よりも低い場合がありますが、これは、人工透析を受けている方や妊婦さんなどに見られる数値で、経過観察で良くなるので心配ありません。あと、急性肝炎になった場合は、発生直後から2週間くらいまでの状態が大事なので、検査する日が続く場合があることも理解しておきましょう。

項  目
詳  細
γ-GTP
γ-GTP(γ-GT)の基準値は、JSCC勧告法で男性は5~50U/l、女性は5~30U/lと定められています。アルコールが原因となって発生する脂肪肝は、γ-GTP(γ-GT)以外にも、AST(GOT)やALT(GPT)なども検査での数値が高くなりますが、食事などアルコールが原因でない脂肪肝の場合は、γ-GTP(γ-GT)は、あまり数値は高くならないのが特徴です。
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AST(GOT)
血液検査によって、AST(GOT)の血中濃度を測定した時、数値が基準値のを超えて36~100ぐらいまでの数値を示すと、慢性肝炎・アルコール性肝炎・脂肪肝・肝硬変などの疑いがある他、AST(GOT)は心筋や骨格筋などの細胞にもたくさん存在しているので、心筋梗塞などの疑いもあります。
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ALT(GPT)
ALT(GPT)測定値の目安は、AST(GOT)と同じで、数値が基準値以上の36~100ぐらいだと慢性肝炎・アルコール性肝炎・脂肪肝・肝硬変、101~499ぐらいの数値の場合は活動性慢性肝・肝臓がん、500以上の高い数値の場合は急性肝炎などの疑いがあります。
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肝臓の数値を下げる方法とは?

肝臓の働きを助ける or 肝臓の負担を減らす?

明らかに肝臓の病気では無く生活習慣が原因で肝臓の数値が高い人の多くは、アルコールの過剰摂取や薬物摂取が原因で肝臓の数値が高くなっているケースが多くなっています。 これはアルコールや薬物を肝臓が分解しているので負担が増えていることが原因になっています。

肝臓の負担を減らす!

もっとも有効な方法は、肝臓にかけている負担を減らすことです。アルコールが原因であれば飲酒する回数を減らす方法が有効ですし、薬物が原因であれば医師に相談する方法が有効です。 しかし、色々な事情により肝臓の負担を減らすことが出来ない場合は、肝臓の働きを助けるサプリメントを活用する方法もあります。

肝臓の働きを助け肝臓を強くする!

肝臓の負担を軽減できない場合は、肝臓の働きに大きく関わっているオルニチンを多く含む食べ物である「しじみ」を積極的に食べる方法が有効です。 オルニチンを摂取すると肝臓の働きを助けるだけでなく、肝臓を強くする効果もあるからです。しかし「しじみ」を毎日食べるのは難しいので、サプリメントを活用する方法がお勧めです。

  

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